Hora

sábado, 06 de agosto · 9:30 - 12:30

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Lugar

Chiringuito Tibu-Ron en la playa de Castelldefels

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Creado por

Joan Prat Gonzalez

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ES NECSARIO APUNTARSE, PLAZAS LIMITADAS: joan@joanyinyang.com
www.joanyinyang.com

El taller se divide en:

...· Qi gong. Ejercicios milenarios Taoistas de China para trabajar y potenciar los cinco órganos importantes del cuerpo humano según la Medicina Tradicional China (Corazón- Pulmón- Riñones-hígado y Bazo-Páncreas)
...
· Taller de tai txi, aprendiendo como funcionan nuestras articulaciones aumentando el potencial energético y el equilibrio postural

· Taller de Tai txi, comprendiendo la fuerza de la relajación y experimentando que la fuerza cuando sale del cuerpo relajado evita lesiones por contacto con otra persona, ayudando a los deportistas a sacar el máximo rendimiento de su cuerpo, aprendiendo a defenderse y atacar en el momento justo, como dice el Tao, la acción justa, buscando la potencia de los tendones y ligamentos, evitando lesiones causadas por el impacto del choque contra otra persona por tener siempre la musculatura en tensión.

Son ejercicios que no requieren ningún tipo de esfuerzo ni conocimiento para realizarlos, para todos los públicos, acompañando la respiración y el movimiento buscando la relajación de mente y cuerpo.

El tait xi es una de las técnicas milenarias que pertenecen al Kung fu y tiene 3.500 años de historia, no es de extrañar que en china los deportistas de cualquier técnica reciban clases de Maestros de Tai txi y Qi gong para aumentar su potencial, tanto respiratorio como de fuerza. Además numerosos estudios científicos coinciden en el beneficio para la salud física y mental de las personas que lo practican

Imparte el seminario:

· Maestro Internacional Joan Prat, formado en China, heredero de los estilos Dong yue y único representante del Maestro Men Hui Feng y de los estilos del Este en la Región de Shandong, 6 Duan por la Federación China de Kung fu y 8 Duan por la Federación Internacional de Artes Marciales, medalla de oro en los campeonatos del mundo celebrados en Corea y Pekin en el 2009 y 2010

· Maestro Nacional Manel Fraguas, 5 Duan por la Federación Internacional de Artes Marciales

· Instructora Andrea Prat, 4 duan en la Federación de Kung fu China y 4 duan por la Federación Internacional de Artes Marciales, medalla de plata en el Campeonato del mundo celebrado en Pekin en Agosto del 2010



No se necesita ropa especial, pantalón de chándal o ropa cómoda que no apriete

Hora

jueves, 04 de agosto · 19:30 - 21:00

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Lugar

Playa de Castelldefels

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Creado por

Joan Prat Gonzalez

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Más información

Jueves 4  de 20.00 a 21.30h en la playa de Castelldefels (forma de 6 direccional